» Magi og astronomi » Har du lav selvtillit? Halschakraet ditt kan være blokkert.

Har du lav selvtillit? Halschakraet ditt kan være blokkert.

Postet av:
oppdatert:

Halschakraet ligger i hulrommet mellom kragebeina og er det femte av de syv energipunktene langs ryggraden. Hvis du føler deg presset, har lav selvtillit, eller kanskje du ofte krangler med andre mennesker, kan du ha et blokkert halschakra. Sjekk hvor enkelt den kan låses opp.

Halschakraet, eller vishuddha, regulerer den jevne funksjonen til stemmebåndene, strupehodet, mandlene og skjoldbruskkjertelen.

Hva kan indikere et blokkert chakra?

● du føler press

● du har lav selvtillit

● du er redd for fremtiden din

● du er ofte ulykkelig

● du blusser opp og krangler

● du mangler tålmodighet

● du er ikke sjenerøs

● Du kan ikke si hva du synes. Hva snakker chakraene om?

Hvis halschakraet fungerer bra:

● du enkelt uttrykker dine følelser og følelser

● ingenting kan rokke selvtilliten din

● du respekterer andres meninger og synspunkter

● du vet hva du trenger, og du kan be om det

Hvordan åpne dette chakraet?

Sitt i en komfortabel stilling i et godt ventilert område - dette kan være tyrkisk eller i en stol. Ta noen lette åndedrag inn og ut. Still sinnet ditt, la tankene flyte fritt. Plasser fingrene sammen slik at tomlene berører spissene. Ta 6 pust, forestill deg at blått lys lyser opp deg innenfra mens du puster inn og fokuserer på midten av halsen når du puster ut.Mudra Apan Vayu beroliger det rasende hjertetHAAAM er lyden som akkompagnerer mudra. Når du føler deg komfortabel, kan du slå på lyden. Pust inn og syng det fritt mens du puster ut. Fokuser på hvordan vibrasjonen fyller midten av halsen og nesen din.Tekst hentet fra Stars Speak magazine.

.