Afrodisiaka - urter, krydder, naturlige afrodisiaka

Et afrodisiakum er et stoff som naturlig øker libido. Afrodisiakum finnes i enkelte planter, krydder eller matvarer og har en sterk stimulerende effekt. Et afrodisiakum kan også være en duft som stimulerer sansene. Hvis temperaturen på soverommet har sunket og du vil endre det, bør du vurdere naturlige afrodisiaka. Ingrediensene som finnes i noen frukter og grønnsaker kan være ekstremt effektive i tilfeller med lav libido.

1. Hva er et afrodisiakum?

Afrodisiakum er et stoff som naturlig øker libido og hjelper deg å nyte sex igjen. Et afrodisiakum som effektivt påvirker seksuell potens kan være en rett, frukt, grønnsak eller drikke. For kvinner, ikke bare et afrodisiakum i form av konsumert mat, men også et afrodisiakum i form av visse aromaer og urter. Naturlige afrodisiaka fungerer best i små doser. De styrker kroppen, stimulerer og øker potensen.

2. Det beste afrodisiakum for kvinner

beste afrodisiakum dette er den som fungerer slik du vil ha den uten bivirkningene.

Sjokolade er et afrodisiakum som kvinner elsker. Den berømte elskeren gjennom tidene - Casanova - hevdet at takket være sjokolade kunne han elske hele natten. En drink laget av kakaofrø er ekstremt stimulerende for sansene og øker libido. Sjokolade skylder sannsynligvis sin kjærlighetskraft til teobromin, som øker utskillelsen av nevrotransmittere - serotonin, adrenalin og noradrenalin - lindrer tretthet og forbedrer humøret.

En like god idé som forspill er å mate partneren din med sjokoladedyppede jordbær. I tillegg til sjokolade, før sex, bør du spise et afrodisiakum i form av østers eller kaviar.

Kvinner liker også å drikke et glass før samleie. rødvin. I gjæringsprosessen til denne typen vin brukes ikke bare frukt, men også fruktens skall. De gir kroppen vår verdifulle polyfenoler. Under gjæringen av vin brytes polyfenoler ned til enklere forbindelser, noe som gjør at de mye lettere tas opp av kroppen vår. Rødvin er en rik kilde til polyfenoler, inkludert katekiner, quercetin, resveratrol og epigallocatechin. Forbrukt i moderate mengder, kan det forhindre dannelsen av aterosklerotiske endringer i kroppen vår. Riktig mengde vin slapper av, slapper av og stimulerer sansene. Dessverre, når vi overdriver det, vil det ikke fungere som et afrodisiakum. Å drikke for mye rødvin kan dempe sexlysten din. Hos kvinner kan det gi problemer med vaginal smøring, og hos menn problemer med ereksjon og ejakulasjon. Over tid reduserer for mye alkohol libido. Riktig dosert vin får blodet til å sirkulere raskere. Det er verdt å ha dette i bakhodet.

Bortsett fra rødvin naturlige afrodisiaka vurderes:

• grønn Chartreuse likør,
• aprikos brandy,
• Chateau Yquem,
• hvit port,
• vermouth,
• champagne av høy kvalitet.

Andre afrodisiakum-alternativer til middag og frokost inkluderer fersk og tørket frukt som druer og fersken, samt rosiner. Tørket frukt inneholder så verdifulle næringsstoffer som sink, lecitin, fosfor, kalium og magnesium. I tillegg finner vi også umettede fettsyrer i dem. Disse ingrediensene øker ikke bare sexlysten, men bidrar også til å opprettholde hormonbalansen.

En kvinne bringes lett inn i et begeistret humør. asparges. På grunn av sin karakteristiske falliske form ble asparges ansett som et naturlig afrodisiakum i antikken. Dampet, dyppet i en saus av ghee, sitronsaft og kapers, alltid spist med fingrene, er de den perfekte opptakten til et vellykket kjærlighetsspill.

De har også en suggestiv form bananer. En islamsk myte sier at da Adam og Eva ble utvist fra paradis, dekket de seg med bananblader, ikke fikenblader. Skiver banan med mørk sjokoladesaus er en dessert som ingen kvinne kan motstå.

De er også et sterkt afrodisiakum for kvinner. behagelige lukter. Delikate og mystiske aromaer begeistrer kvinner, så det er verdt å bruke et afrodisiakum i form av vanilje, sandeltre eller rose. Frukt- og sitrusaromaer med et hint av krydder kan også tjene som et afrodisiakum. Det er nok å skape den rette stemningen tenne et duftlys eller kroppsoljemassasje.

Trøfler er et annet naturlig afrodisiakum. De inneholder verdifulle mineralsalter, karbohydrater, protein, fosfor, kalsium, kalium, magnesium, silisium, jern og svovel. Trøfler stimulerer de feminine sansene og gjør huden mer følsom for berøring. De færreste vet at trøfler avgir feromoner!

Kjærlighetsretter for damer skal ha en krydret smak. Anis er spesielt verdsatt da den skånsomt stimulerer kroppen, støtter fordøyelsen og har en avslappende effekt. Nellik er en god idé for å lage kjærlighetsdrikker, gløgg, vin eller varm sjokolade. Kardemomme bakt med epler i deig kan også bidra til å vinne hjertet til den utvalgte.

3. Naturlig afrodisiakum for menn

Et naturlig afrodisiakum for menn, det bør være rikt på nitrogenoksid. Denne forbindelsen finnes i L-arginin, Tribulus terrestris planteekstrakt eller resveratrol.

L-arginin forbedrer kvaliteten på seksuelle opplevelser, samtidig som det øker nivået av nitrogenoksid i blodet. Nitrogenoksid er ansvarlig for riktig blodtilførsel til kjønnsorganene. L-arginin er også en aminosyre som spiller en ekstremt viktig rolle i aspektet av fruktbarhet. Dens tilstedeværelse påvirker riktig produksjon av sædceller.

Resveratrol fungerer som en katalysator, og akselererer dannelsen av nitrogenoksid fra L-arginin. Denne kjemiske forbindelsen, klassifisert som en polyfenol, kan finnes i frukt med en intens mørk farge. Resveratrol har sterke antioksidanter, anti-kreft, anti-inflammatoriske og antivirale effekter. Resveratrol finnes i rødvin, knotweed, blåbær, blåbær, jordbær og bringebær. Peanøtter finnes også i små mengder av denne forbindelsen.

Tribulus terrestris er et afrodisiakum kjent over hele Balkan, Øst-Europa, Kina og India, brukt i århundrer i folkemedisin for å behandle seksuell dysfunksjon. Når de kombineres med kolesterol, danner saponinene som finnes i Tribulus terrestris testosteronlignende forbindelser. Bruken av denne planten anbefales for menn som opplever ereksjonsproblemer og klager over lav libido.

Belgvekster som soya, linser og bønner er også gode afrodisiaka. I tillegg bør menn konsumere honning regelmessig. Våre forfedre, blandet det med urter, tilberedte en kjærlighetsdrikk fra honning. Du kan også finne det nyttig å spise revet basilikum med tomater og pinjekjerner.

Sesam, det arabiske symbolet på fruktbarhet, er en verdifull kilde til vitaminer og mineraler. I sammensetningen vil menn finne sink, B-vitaminer, vitamin A, fiber, folsyre, kobber, magnan, selen, magnesium, fosfor, kalium, sesam, sesamolin og lecitin. Den inneholder også mye fytosteroler som senker dårlige kolesterolnivåer. Bruken av sesam påvirker ikke bare styrken, men forhindrer også utviklingen av aterosklerotiske vaskulære forandringer. Den dag i dag brukes pulveret til å lage lavendel, sesam, ingefær, nellik og muskat, som fungerer som et afrodisiakum og øker lysten og gir styrke til elskere.

Måltider som øker libido hos menn bør være rike på ingredienser som påvirker produksjonen av nitrogenoksid i den mannlige kroppen. Nitrogenoksid lar menn oppnå og opprettholde en ereksjon. En ereksjon skyldes blodtilførselen til penis og dens oppbevaring av forstørrede kavernøse kropper. Takket være nitrogenoksid kan du regulere blodtrykket eller sende nerveimpulser fra hjernen til penisens glatte muskulatur. Hvis det er for lite nitrogenoksid i en manns kropp, kan det være svært vanskelig eller til og med umulig å få ereksjon.

4. Hvilke urter er afrodisiaka?

Noen urter anses som ekstremt effektive afrodisiaka. Afrodisiakum urter øker blodsirkulasjonen og øker forsiktig kroppstemperaturen. Ved regelmessig bruk kan de forbedre kronisk tap av libido. Hvilken urter er klassifisert som afrosakines?

• Fennikel - som et afrodisiakum, øker styrken og forbedrer tilstanden. Dette afrodisiakum ble brukt av romerske soldater både før en kamp og før en natt med en elsker.
• Koriander – Å spise koriander bidrar til å kvitte seg med skadelige stoffer og gjenopprette god helse. I tillegg stimulerer planten sterkt libido.
• Bukkehornkløver - som et afrodisiakum inneholder diosgenin - et stoff som brukes i dag til syntese av kjønnshormoner.
• Peppermynte - en infusjon av mynte, regelmessig drukket som et afrodisiakum, anbefales noen ganger av leger selv med impotens og redusert libido.
• Myrtle - dyrket i Hellas rundt templene til Afrodite. Infusjon fra den det øker lidenskapen elskere og fungerer som et afrodisiakum.
• Oregano - som et afrodisiakum, slapper av og gir mot til elskere. Legenden sier at... den ble laget av pusten fra Afrodite!
• Rosmarin – Som et afrodisiakum beroliger det hjertet, stimulerer hjernen og har god effekt på nervesystemet.
• Tavula brukes som et afrodisiakum på grunn av sin fantastiske aroma. Det luktet en gang av det på soverommene til unge par.
• Ginseng - regelmessig brukt som et afrodisiakum. forbedrer fysisk form og mental, potens og velvære.

## Hvilke krydder er et afrodisiakum?

• Chile - som et afrodisiakum gir mot, tenner, lar deg tro på deg selv. Aztekerne brukte dem med hell i fem tusen år.
• Kanel - som et afrodisiakum, øker lidenskapen i stor grad. Derfor brukes den også til fremstilling av røkelse.
• Spisskummen - en gang betraktet som en magisk urt, hvis tilsetning til drikken var ment å forårsake store følelser.
• Basilikum - dens friske blader brukes som tillegg til måltider, desserter eller drikkeingredienser har en stimulerende effekt.
• Durian regnes som et usedvanlig sterkt afrodisiakum i India. En elsker som gir den til partneren sin, bør ta hensyn til at natten blir lang og søvnløs.
• Muskat er et kraftig afrodisiakum. Ved overdreven bruk kan det til og med forårsake hallusinasjoner, forbedre humøret, øke styrken og øke seksuell energi hos både menn og kvinner.
• Vanilje - i Kama Sutra regnes som en av de sterkeste afrodisiaka.

Men ett afrodisiakum er ikke nok til å få det gamle til å gnistre på soverommet. Bruk av dufter, urter og inntak av anbefalte produkter er bare en del av kampanjen for et vellykket liv. Det er også verdt å ta vare på humøret - også et godt afrodisiakum. Tenn lys, slå på romantisk musikk. Ta på deg noe sexy og selvtilliten og lysten til sex vil komme tilbake raskere enn du tror, ​​og du trenger kanskje ikke et nytt afrodisiakum.

5. Sellerisuppe som et naturlig afrodisiakum for elskere

En god middagside for elskere er sellerisuppe garnert med friske korianderblader.

Ingredienser som trengs for å lage sellerisuppe:

• to saleri,
• to poteter
• en gang
• hakket persille,
• tre spiseskjeer olivenolje,
• XNUMX kopper ferdiglaget grønnsaksbuljong
• et glass krem ​​12%,
• en spiseskje honning
• en halv teskje malt krydder: spisskummen, koriander, salt, pepper, gurkemeie, røkt paprika.

matlaging instruksjoner:

Varm olivenolje i en kjele, og tilsett deretter hakket purre, spisskummen, koriander og gurkemeie. Bland alle ingrediensene grundig og varm opp i fem minutter.

Skrelles, vaskes og kuttes i små biter grønnsaker: legg selleri og poteter i en kjele. Stek dem på lav varme i fem minutter, og hell deretter buljongen i pannen. Kok suppen i 40 minutter.

Etter denne tiden, rør suppen. Tilsett fløte og honning. Ikke glem å pynte retten med fersk koriander.

Nyt medisinske tjenester uten kø. Bestill time hos spesialist med e-resept og e-sertifikat eller undersøkelse hos abcHealth Finn lege.