Måter å fremskynde mensen

Noen ganger hender det at datoen for neste periode ikke faller sammen med våre planer for en ferie eller en fest. Å se menstruasjon på en bryllupsdag eller under en ferietur kan effektivt ødelegge humøret til hver enkelt av oss. Spesielt når det er veldig vondt og utestenger oss fra livet i flere timer eller dager. Menstruasjoner er imidlertid ikke verdens undergang, og hvis vi er sikre på at vi ikke er gravide, kan vi enkelt fremskynde datoen for starten av menstruasjonen.

1. Før rushing sene perioder

Før vi bestemmer oss for å bruke noen metode for å indusere menstruasjon, må vi forsikre oss om at vi ikke er gravide. Menstruasjonen kan også bli forsinket på grunn av stress. Når vi er stresset, øker prolaktinsekresjonen. Høye nivåer av dette stoffet stopper eggløsningen og forlenger dermed menstruasjonssyklusen.

Årsaken til forsinkelsen i menstruasjonen kan også være eventuelle hormonforstyrrelser. Før vi bestemmer oss for å regulere det selv, la oss henvende oss til en gynekolog og en endokrinolog.

Dersom vi ønsker at perioden skal vises tidligere – før den planlagte datoen – kan vi bruke en av metodene nedenfor.

2. Hvordan kan man trygt fremskynde perioden?

Det er mange måter å utsette menstruasjonssyklusen på, og hver kvinne kan være forskjellig. Det er imidlertid verdt å huske at naturlige metoder bare kan forsinke menstruasjonen med noen få dager. Du bør ikke prøve å indusere menstruasjon, for eksempel 2 uker tidligere, fordi dette kan føre til mange sykdommer og irreversibel forstyrrelse av syklusen.

3. Vasodilatasjon og akselerasjon av menstruasjon

Boblebad er det mest populære måte å få fart på. Et slikt bad slapper ikke bare perfekt av, men forbedrer også blodsirkulasjonen i kroppen. Som et resultat flyter det raskere og trykket øker, det samme gjør menstruasjonsblodet. Under et slikt bad er det også verdt å massere nedre del av magen, som i tillegg vil støtte blodsirkulasjonen.

Hvis du ikke vet hvordan du skal fremkalle mensen og ikke liker å ligge i varmt vann, kan det være lurt å gå i badstuen med en varmepute eller varmepute. Husk imidlertid at vannet, varmeputen og elektrisk pute ikke må være for varme, ellers brenner vi deg. Vi gjentar disse teknikkene i flere kvelder, og menstruasjonen vil definitivt komme tidligere.

Trening kan også bidra til å fremskynde mensen. Jo mer intens og krever mer innsats, jo mer tillit til at menstruasjonen vil komme i de kommende dagene. Derfor er det verdt å gi trening minst 30 minutter om dagen. Pressetrening vil være den mest effektive.

Så la oss velge løping, stigning, knebøy eller knebøy. Hvis vi fører en aktiv livsstil og ikke bruker 8 timer ved bordet, bør aktivitetene våre ikke være så intense. Husk at vi i løpet av dagen gjør bevegelser som også kan fremskynde menstruasjonen, som å rydde, gå i trapper eller gå.

4. Urtete for å fremskynde menstruasjonen

Hvis smaken av urteinfusjon ikke plager oss, kan vi henvende oss til de hvis handling for å fremskynde menstruasjonen er effektiv. Denne gruppen inkluderer avkok av johannesurt, ryllik, ingefær, malva, calendula og persille. Det er bevist at regelmessig inntatt urtete slapper av livmor og blodårer, og har også en beroligende og avslappende effekt.

Når du tenker på hvordan du induserer menstruasjon, husk at du ikke kan bruke alle typer te samtidig. Hvis en av infusjonene ikke virker, la oss ta en annen urt. Ellers kan deres handling være motstridende og føre til dysregulering av menstruasjonssyklusen. Det er også verdt å tenke på at selv om noen urter kan fremskynde mensen, kan de også øke hastigheten. lengre og rikere. Slik fungerer for eksempel svart te fra malva.

5. Hormonell prevensjon og menstruasjon

Hvis du planlegger ferien måneder i forveien og vet at mensen sannsynligvis starter under reisen, kan du bli fristet til å øke hastigheten med hormonell prevensjon. Hvordan kalle en slik periode? Vi kan ikke eksperimentere med piller på egenhånd hvis vi ikke bruker dem. prevensjonsmidler daglig. I dette tilfellet må du ikke ta en pause mellom neste blemmer med tabletter, men start en ny pakke på den første dagen av menstruasjonen.

Hvis vi tar pillene på denne måten i minst 21 dager, vil det ikke være noen blødninger før vi slutter å ta dem. Derfor, hvis vi bestemmer oss for at det er på tide å starte mensen, bør vi slutte å ta pillene og begynne å ta dem etter 7 dager. Det vil skje i pausen menstruasjonsblødning. Men hvis vi ikke bruker hormonell prevensjon, bør vi konsultere en gynekolog om hvordan man kan fremkalle menstruasjon.

6. Fremskynder lutein menstruasjonen?

Hvis vi vil fremskynde perioden, kan vi kjøpe Lutein 50 på apoteket. Det er reseptbelagte legemidler, så vi må oppsøke lege først. Den lar deg indusere menstruasjonsblødning. Lutein er et syntetisk kvinnelig hormon (progesteron) som er ansvarlig for regelmessige menstruasjonssykluser, befruktning og vedlikehold av graviditet.

Lutein brukes hos kvinner som utvikler menstruasjonsuregelmessigheter assosiert med lave progesteronnivåer. Legen foreskriver lutein til pasienter med sekundær amenoré, funksjonell vaginal blødning, premenstruelt syndrom eller anovulatoriske sykluser.

Lutein brukes også i behandlingen av infertilitet og tilbakevendende spontanaborter. Lutein tas som orale eller vaginale tabletter i 5-7 dager. Etter fullført behandling skal menstruasjonen vises.

Lutein er ikke ofte brukt som et middel for å fremskynde menstruasjonen, men brukes til å indusere det.

7. Aspirin for å fremskynde menstruasjonen

Aspirin har en blodfortynnende effekt, så det er assosiert med en av måtene å fremskynde menstruasjonen. Denne metoden anbefales imidlertid ikke, siden dens effektivitet er ubetydelig, og å ta i overkant av acetylsalisylsyre har negative konsekvenser. Hos personer med urinsyreutskillelsesproblemer kan det å ta aspirin utløse et giktanfall.

Langtidsbruk av legemidler basert på salisylsyre kan også gi hodepine, nedsatt lever- og nyrefunksjon. Hvis vi tar for mye aspirin, kan vi i stedet for å fremskynde menstruasjonen føre til blødninger som følge av overdreven blodfortynning. Det er best å ikke bruke denne metoden for å fremskynde en menstruasjon.

8. Effektiviteten av hjemmemedisiner for å fremskynde menstruasjonen

Leger bekrefter ikke effektiviteten av hjemmemedisiner for å fremskynde menstruasjonen. Faktisk avhenger mye av kvinnekroppen. Den eneste måten å regulere tidspunktet for mensen på er å bruke p-piller. Hvis vi ikke tar en pause mellom en pakke og den neste, kommer ikke blødningen denne måneden, men den neste, når vi er ferdig med å pakke, starter den tidligere.

Trenger du en konsultasjon, en test eller en e-resept? Gå til nettstedet zamdzlekarza.abczdrowie.pl, hvor du umiddelbart kan gjøre en avtale med en lege.

Ikke vent med å se legen. Dra nytte av konsultasjoner med spesialister fra hele Polen i dag på abcZdrowie Finn en lege.