4 steder som viser din alder

Enten du er i tjue-, tretti- eller førtiårene, kan det være nyttig ikke bare å kjenne til og praktisere gode hudpleievaner, men også å være klar over trinnene og forholdsreglene du bør ta for å bevare aldrende hud. Vi satte oss ned med sertifisert hudlege og Skincare.com-ekspert Dr. Dandy Engelman for å diskutere de fire hovedpunktene som viser alderen vår og hvordan vi tar vare på hver enkelt nedenfor.

RUNDT ØYNE 

I følge Dr. Engelman er et av de fire hovedstedene hvor du begynner å legge merke til alderen din området rundt øynene og rynkene som begynner å vises rundt vinduene i sjelen din. kan ofte være det første du legger merke til. Fra kråketær til rynker under øynene er aldring rundt øynene uunngåelig, og det er derfor det er så viktig å ta vare på det sarte øyeområdet lenge før tidens hender innhenter deg. Så, påfør denne øyekremenPåfør denne solkremen og ta på deg solbrillene for å forberede øynene dine - og deg selv - for grasiøs aldring.

HANDS 

"Huden på hendene våre er veldig tynn, som huden under øynene våre, så den er veldig skjør," sier Engelman. «Akkurat som ansiktet vårt, er hendene våre ofte utsatt for ugunstige værforhold – den største synderen er ofte solskader fordi UV-stråler påvirker hendene på samme måte som ansiktet. Bruk en solbeskyttelsesfaktor på SPF 15 eller høyere for å blokkere skadelige UV-stråler som raskt kan bryte ned hudoppstrammende proteiner som kollagen og elastin, noe som resulterer i mørke flekker. Folk glemmer det ofte fordi det ikke er inngrodd i rutinen deres, men det er slik det skal være." 

Hun sier at i tillegg til skadelig soleksponering kan andre variabler, som rengjøringsprodukter, tørke ut huden og kan være syndere i tidlige tegn på aldring av huden. Vi anbefaler å bruke en håndkrem med SPF, som Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Fullpakket med SPF 30 og vitamin C, kan denne lette håndkremen gi beskyttelsen hendene dine trenger for å forhindre noen av de tidlige tegnene på solindusert aldring, og kan også redusere forekomsten av mørke flekker som allerede har dukket opp på huden. begynte å vises.

Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment, $7.99 

RUNDT MUNNEN

Dine nasolabiale folder, marionettlinjer og hake kan også bli offer for tidlige tegn på aldring, ifølge Dr. Engelman. Årsaken til dette er reduksjonen av strukturelle komponenter rundt munnvikene. Dette kan være forårsaket av ting som soleksponering og røyking og kan føre til slapp hud og redusert volum rundt munnen.

NAKKE

Akkurat som hendene er den sarte huden på halsen ofte glemt i våre hudpleierutiner og er utsatt for rynker og andre aldringstegn før huden på resten av kroppen tar igjen. Det kan være flere årsaker til dette, en av dem er at vi neglisjerer nakken ved påføring antioksidanter, retinol og nakkesolkrem, og den andre fra et nytt begrep kjent som "Tech Neck". Ifølge Dr. Engelman er "tech neck" "en setning som beskriver hvordan folks mobile enheter kan få huden på halsen til å synke." Når du tenker på hvor mange ganger om dagen vi sitter eller står med haken nede og sjekker varslene våre, er det mye. Få en vane med å holde haken oppe og holde smarttelefonen i ansiktshøyde i stedet for å se ned (det kan føles vanskelig i begynnelsen, men du vil være takknemlig i det lange løp) og ikke glem å bruke fuktighetskrem og solkrem på huden din. halsen når du bruker den på ansiktet.