5 akne-myter du ikke bør tro

Hva om vi fortalte deg at noe av det du tror kanskje det er sant om akne virkelig ikke? Det er mye spekulasjoner rundt tilstanden til hudpleie, som ofte skaper forvirring og gir opphav til halvferdige myter. Vi banket på Aknefri rådgivende hudlege Hadley King, MD, å avkrefte de vanligste misoppfatningene knyttet til akne.  

Aknemyte #1: Bare tenåringer får akne

Vi forbinder ofte akne med tenåringer og antar at de er den eneste aldersgruppen som kan ha det, men Dr. King er fast på å fortelle oss at denne oppfatningen er helt feil. "Når og hvor ille en person utvikler akne er i stor grad bestemt genetisk," sier hun. Det er mange som lider av akne i ungdomsårene, men det er også personer som bare lider av akne i voksen alder. "Omtrent 54% av voksne kvinner lider av akne, ofte på grunn av pågående hormonelle svingninger, mens bare rundt 10% av voksne menn opplever det," legger hun til. 

Myte #2: Akne er forårsaket av dårlig hygiene.

En annen vanlig misforståelse om kviser ved at de er forårsaket av dårlig hygiene.Ifølge Dr. King, i motsetning til denne troen, er akne nesten ikke en persons feil. "Kviser er først og fremst forårsaket av genetikk og hormoner, men stress og kosthold spiller også en rolle." Visse høyglykemiske matvarer kan forårsake akne hos noen mennesker, mens meieriprodukter forårsaker akne hos andre. Du kan også ta en titt på noen av hudpleieproduktene du bruker, da komedogene formler kan tette porene dine. "Konklusjonen er at akne er ganske mye utenfor vår kontroll fordi vi ikke kan endre genetikken vår," sier Dr. King. "Men med god hudpleie, utprøvde medisiner og et sunt kosthold kan vi hjelpe til med å kontrollere akne." 

Myte #3: Aknebehandlinger er ikke egnet for sensitiv hud.

Ifølge Dr. King er det en oppfatning at akneprodukter ikke er trygge for sensitiv hud. "Mens aknebehandlinger kan irritere huden din, fortsett med forsiktighet. Du kan bruke fuktighetskremer etter behov og redusere påføringsfrekvensen hvis du ikke er komfortabel med daglig bruk, sier hun. Har du tørr eller sensitiv hud, skånsommere produkter som f.eks Rensesystem for sensitiv hud Aknefri 24 timer flott alternativ for deg. "Den inneholder fortsatt salisylsyre for å bekjempe akne, men formuleringen er relativt mild og tolereres bedre. Tonicen er alkoholfri og reparasjonslotionen inneholder også fuktighetsgivende ingredienser som glyserin."

Myte #4: Kviser på kroppen og i ansiktet er det samme.

Mens akne kan leve på ansiktet og kroppen, sier Dr. King at de to typene ikke kan behandles likt. "Aknebehandling på kroppen ligner på aknebehandlinger i ansiktet, men huden på kroppen har en tendens til å være tøffere enn i ansiktet, så sterkere behandlinger kan ofte tolereres, sier hun. Kroppskviser er også mer sannsynlig å kreve systemisk medisin for å helbrede, noe som gjør det litt mer avansert enn ansiktskviser i noen tilfeller.

Myte #5: Å sprette kviser hjelper å bli kvitt kviser

Mens noen finner ASMR kvisepopping tilfredsstillende, vil ikke kvisepopping i ansiktet bli kvitt akne. "Jeg tror noen mennesker er tvunget til å prøve å bli kvitt det de tror er i huden deres," sier Dr. King, "men realiteten er at å klemme eller klemme en kvise øker risikoen for betennelse og infeksjon og forlenger også livet. ". tid til å helbrede." Dessuten øker faktisk kvisepopping sjansene dine for arrdannelse og misfarging, og det er definitivt ikke en rettferdig avtale basert på akne-myten.