5 tips for å forynge nakken

Når vi blir eldre, mister huden vår gradvis fuktighet og elastisitet, noe som fører til mer uttalte rynker. Dette, kombinert med eksponering for UV-stråler og andre miljøpåvirkninger, gjør at disse rynkene og fine linjene kan kombineres med mørke flekker over tid. Visste du at et av de første områdene av huden som viser disse tegnene på aldring er halsen? Selv om dette faktum er sant, trenger du ikke nøye deg med de fine linjene og mørke flekkene! Selv om vi ikke kan holde fra å bli gamle, er det noen skritt vi kan ta for å bremse de synlige tegnene på aldring. Nedenfor vil vi dele noen enkle tips som vil hjelpe deg å få nakken til å se yngre ut.

Bruk solkrem – hele året

En av hovedårsakene til for tidlige tegn på aldring av huden – fra rynker til mørke flekker – er solen. Disse sterke UVA- og UVB-strålene kan påvirke huden vår fra topp til tå, spesielt på halsen. Enten du ligger på stranden eller går i snøen, er det viktig å smøre bredspektret solkrem på ansiktet og halsen hver dag for å forhindre solindusert hudaldring. Husk også å bruke solkrem på nytt hele dagen for å holde deg beskyttet. 

Lag av antioksidanter

Selvfølgelig er det viktig å innta vitamin C, men hvorfor ikke ta det med også? Vitamin C er en kraftig antioksidant, også kjent som L-askorbinsyre, som finnes i mange antialdrende hudpleieprodukter, fra serum til kremer og rensemidler. Faktisk regnes det ofte som gullstandarden innen anti-aldring! Matvarer som inneholder vitamin C er kjent for å bidra til å bekjempe tegn på frie radikaler og for tidlige tegn på aldring av huden – fine linjer, rynker, kjedelig tone og ujevn tekstur. 

Gå bort fra smarttelefonen din

Smarttelefoner er gode for å holde oss tilkoblet hele tiden, men de kan også være ansvarlige for teknologihalsen. Techneck er forårsaket av gjentatte hudfolder når du ser ned for å sjekke varslene dine. For å unngå disse rynkene, prøv å holde nakken i en nøytral stilling. når du ruller smarttelefonen.

Inkorporer retinol i din hudpleie

I tillegg til vitamin C er retinol en av de beste antialdringsingrediensene du kan inkludere i hudpleien din. Sammensetningen har vist seg å redusere forekomsten av rynker og fine linjer. Prøv å bruke kremer og lotioner med høyt retinol om natten når den solfølsomme ingrediensen ikke vil bli endret av UV-stråler, og pass på å bruke en bredspektret SPF om morgenen! Er du redd for retinol? Ikke vær! Vi deler en trinn-for-trinn nybegynnerguide for å hjelpe deg med å bruke retinol i din daglige hudpleierutine! 

Ikke forsøm nakken din

Stopper din daglige hudpleierutine ved haken din? Det er på tide å spre denne TLC til halsen din også! De samme flotte anti-aldringshudpleieproduktene du elsker å bruke i ansiktet ditt kan også være til fordel for nakke- og brysthuden! Hvis du leter etter spesifikk hudpleie, prøv produkter som er designet spesielt for huden på nakken din!