6 hudpleieregler klarert av kjente kosmetologer

I vårt endeløse søk sunn, glødende hud, streber vi alltid etter å utvide vår kunnskap om de beste hudpleiepraksisene. Hvilke produkter bør vi bruke? Hvor ofte bør vi rense? Fungerer tonere i det hele tatt? Med så mange spørsmål og så mange ting å vite, henvender vi oss til fagfolk for å få råd. Derfor spurte vi en kjent kosmetolog Mzia Shiman Avslør seks hemmeligheter i huden din. "Etter min erfaring vil det å følge disse reglene og retningslinjene alltid bidra til å forbedre utseendet på huden din," sier hun. Uten videre, de beste hudpleietipsene fra Shiman:

TIPS 1: Bruk riktig produkt for din hudtype

Er du mindre enn imponert over din nåværende hudpleierutine? Kanskje du bare ikke bruker de beste produktene for... din hudtype. "Fuktighetskremer, serum, nattkremer osv. bør brukes avhengig av hudtype, etter konsultasjon med en estetiker eller som anbefalt av en hudlege," forklarer Schieman. Før du kjøper noe nytt, sørg for at etiketten sier at produktet passer for din hudtype. Faktum er at hudpleie ikke er én størrelse som passer alle. Tar mer individuell tilnærming til rutinen din dette er en fin måte å sikre at du får de strålende resultatene du leter etter.

TIPS 2: Bytt opp fuktighetskremen

Alle dine Hudpleie bør endres avhengig av årstid, og det viktigste produktet du bør rotere er fuktighetskremen din. "Velg en fuktighetskrem basert på sesongen og din hudtilstand," sier Schieman. «Bruk for eksempel et tykkere, rikere produkt for å hjelpe huden med å komme seg gjennom den tørre vinteren, og bruk et lettere, beroligende produkt om våren. Rådfør deg alltid med kosmetologen din før du bytter til et annet produkt; dette vil hjelpe deg å se bedre resultater." Vil du gjøre det enklere? Prøv en beroligende vanngel fuktighetskrem som f.eks Lancôme Hydra Zen Anti-stress gelkrem.

TIPS 3: Ikke hopp over rensing og toning

Du har kanskje alle de riktige produktene til din disposisjon, men hvis du bruker dem på et skittent ansikt, vil du ikke høste fordelene. Før du går gjennom trinnene i hudpleierutinen din, trenger du først et tomt lerret. "Rensere og tonere er veldig viktige for huden din, uansett hudtype, alder eller kjønn," sier Schieman. "Pass alltid på at du bruker dem riktig." 

Schiemann anbefaler å bruke et såpevann som f.eks Kiehls Ultra Facial Cleanser. Trenger du tips om hvordan du rengjør riktig? Vi ga detaljer om den beste måten å vaske ansiktet på er her.

TIPS 4: Bruk en ansiktsmaske

For raskt å forbedre hudpleierutinen din, unn deg selv en hjemmelaget ansikts-spa-maske. "Alle bør bruke en fuktighetsgivende beroligende maske minst en gang i uken," sier Schieman. Du kan velge stoff-, leire- eller gelmasker og bruke dem separat eller som en del av en kompleks terapi. multi-masking økt der du målretter deg mot spesifikke hudpleieproblemer ved å bruke forskjellige masker på forskjellige områder av ansiktet.

TIPS 5: Eksfolier, eksfolier, eksfolier litt til (men ikke for ofte)

Ikke bare trenger du et tomt lerret for å gi produktene dine den beste sjansen til å gjøre en forskjell, men du trenger også hud fri for tørre, døde hudceller – og peeling gjør begge deler. "Prøv å eksfoliere huden din en eller to ganger i uken, spesielt i varmere måneder - med mindre du har en utbrudd," anbefaler Schieman. Eksfoliering kan gjøres på en av to måter: kjemisk peeling ved hjelp av produkter som inneholder hudpleiesyrer eller enzymer, eller fysisk peeling ved bruk av produkter som skånsomt fjerner opphopning.

Sjekk ut vår full peeling guide her.

TIPS 6: Beskytt huden din

Hovedårsaken til for tidlig aldring av huden er solen. Disse UV-strålene får ikke bare fine linjer, rynker og mørke flekker til å vises lenge før forventet, men kan også føre til mer alvorlige hudskader som solbrenthet og hudkreft. Estetikere avslutter ansiktsbehandlingene med en bredspektret solkrem for å beskytte huden mot disse aggressorene, og hudpleierutinen din bør ende på samme måte. Hver dag—regn eller sol—avslutt rutinen ved å bruke et produkt med SPF som f.eks L'Oreal Paris Revitalift Triple Power Broad Spectrum SPF 30, og påfør på nytt som anvist (vanligvis annenhver time når du er i solen).

Jeg ønsker mer? Szyman deler sine tips gå fra hudpleie til sesong her.