Derm DM: Hvilke ingredienser kan jeg kombinere med vitamin C?

Uavhengig av hudtype fortjener vitamin C en plass i din daglige hudpleierutine. "Vitamin C er en vitenskapelig bevist ingrediens som bidrar til å redusere tegn på aldring av huden, rynker, mørke flekker og akne," sier Dr. Sarah Sawyer, Skincare.com-konsulent og sertifisert hudlege i Birmingham, Alabama. "Når den brukes regelmessig, kan den bidra til å beskytte mot frie radikaler." Den kan også kombineres med ingredienser for å møte spesifikke hudproblemer, fra tegn på aldring til misfarging og tørrhet. Fortsett å lese for Dr. Sawyers mening om de beste ingrediensene å kombinere med vitamin C basert på dine hudproblemer.

Hvis du vil bekjempe misfarging med vitamin C...

Vitamin C er en antioksidant, noe som betyr at det bekjemper frie radikaler. Frie radikaler er ustabile molekyler som kan skyldes forurensning, UV-stråler, alkohol, røyking og til og med maten du spiser. De fremskynder aldring av huden og kan skade miljøet, noe som igjen fører til mørke flekker og misfarging av huden. 

Den beste måten å bekjempe frie radikaler på er å bruke solkrem og mer antioksidanter. Dr. Sawyer anbefaler SkinCeuticals CE Ferulic med 15 % L-askorbinsyre, som kombinerer tre kraftige antioksidanter: vitamin C, vitamin E og ferulsyre. "[Det] er industriens gullstandard for sin evne til å redusere oksidativ skade," sier hun. «For å si det enkelt, det er et produkt som fungerer og fungerer. ".

Hun tilbyr også SkinCeuticals Phloretin CF Gel "for å redusere forekomsten av misfarging, forbedre hudtekstur og balansere hudtonen." Den inneholder vitamin C, ferulsyre og phloretin, en antioksidant som kommer fra barken på frukttrær. 

Hvis du vil bekjempe aldring med vitamin C...

Enhver hudlege vil fortelle deg at nøkkelen til det gode hudbehandling mot aldring Det er enkelt: alt du trenger er en retinoid, en antioksidant som vitamin C, og selvfølgelig SPF. "C-vitamin er trygt å bruke med retinol eller retinoid, men på forskjellige tider av dagen," sier Dr. Sawyer. "C-vitamin brukes best om morgenen, mens retinoider er best brukt om kvelden." Dette er fordi retinoider kan gjøre huden mer følsom for sollys.  

Hvis du leter etter en mild, men effektiv retinol, har vi dekket deg. Kiehls Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum med ceramider og peptider, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream er et mer budsjettvennlig valg for mindre enn $20 på Amazon. 

Hvis du ønsker å hydrere huden din med vitamin C...

"Hyaluronsyre og vitamin C går hånd i hånd og blir enda sterkere når de kombineres," sier Dr. Sawyer. "HA tiltrekker vannmolekyler, som gjør huden fastere for et hydrert, sunnere utseende, mens vitamin C [synligvis forbedrer utseendet til] aldrende hud." Du kan lage individuelle vitamin C- og hyaluronsyreserum som starter med vitamin C. Vi elsker også Kiehls kraftige vitamin C-serum, som kombinerer hyaluronsyre og vitamin C i en lett, oppstrammende formel.