Hudlege: hvordan du bruker solkrem på riktig måte

Med sommerens komme vi har blitt besatt av våre SPF-alternativer og ønsker å sørge for at huden vår er beskyttet – enten vi tilbringer dagene innendørs eller soler oss i solen (med mye beskyttelsesklær). Og selv om vi har stor kjærlighet til våre flytende formler, pinneformler er utvilsomt praktiske å ta med seg på veien. De gjør påføring enkelt og passer i omtrent hvilken som helst veske, men spørsmålet gjenstår: Er klissete solkremer effektive? 

Vi tok kontakt med den styresertifiserte hudlegen Lily Talakoub, MD, for hennes ekspertuttalelse om denne saken. I følge Dr. Talakouba er solkremer med pinne like effektive som flytende solkremer, så lenge de påføres riktig. Riktig påføring innebærer å påføre et tykt lag på områdene du ønsker å beskytte og blande grundig. Stick solkremer har en tendens til å ha en tykkere konsistens enn flytende formuleringer, noe som gjør dem vanskeligere å gni inn i huden. Fordelen er imidlertid at de ikke er like glatte, så de vil ikke bevege seg like lett når du svetter. 

For å påføre, bruk tykke, jevne strøk som overlapper huden. Dr. Talakoub anbefaler å bruke en formel med et hvitt pigment i stedet for et klart slik at du ikke går glipp av noen flekker (noe som avviser bruken av solkrem i utgangspunktet). Pigmenterte formler kan hjelpe deg med å finne ut hvor solkremen din er før du smører den inn. Solkremer med pinne er også vanskelige å påføre over store områder, advarer Dr. Talakoub, så du kan ha det bedre å velge en flytende formel for områder som ryggen. , armer og bein. 

Noen få alternativer for pinner som vi liker: CeraVe Suncare Broad Spectrum SPF 50 Sun Stick, Bare Republic SPF 50 Sports Sun Stick (personlig favoritt til Dr. Talakouba) og Supergoop Glow Stick Solkrem SPF 50.  

Uansett hvilket solkrem du velger, sørg for å ta andre solbeskyttelsestiltak, for eksempel å ha på seg verneklær, unngå solen i rushtiden og søke skygge når det er mulig. Som med all solkrem er det nøkkelen å påføre på nytt, spesielt hvis du svømmer eller svetter. Sørg for å bruke en bredspektret solkrem med en SPF på 15 eller høyere.