Hudlege forklarer hvorfor peptider er nødvendig i din anti-aldringsrutine

Du kan vite alt om hyaluronsyreog du har kanskje forestilt deg kjemiske eksfolieringsmidler - som AHA og BHA til hudpleierutinen din, men selv med dette kunnskapsnivået vet du kanskje ikke om peptider ennå. Ingrediensen har blitt brukt i anti-aldringskremer i årevis, men i det siste har den fått mye oppmerksomhet, og dukket opp i alt fra øyekremer til serum. vi snakket med Dr. Erin Gilbert, en New York-basert rådgivende Vichy hudlege, om hva peptider er, hvordan du bruker dem, og når du skal inkludere dem i din daglige rutine. 

Hva er peptider i hudpleie?

Peptider er forbindelser som består av aminosyrer. "De er mindre enn proteiner og finnes i alle celler og vev i menneskekroppen," sier Dr. Gilbert. Peptider sender signaler til cellene dine for å produsere mer kollagen, som er en av hovedbyggesteinene i huden din. 

Hvorfor bør du legge til peptider i hudpleie?

Rynker, dehydrering, misfarging, tap av fasthet og en matt hudfarge kan være forårsaket av tap av kollagenproduksjon som avtar med alderen. Det er derfor peptider er nøkkelen. "Peptider bidrar til å holde huden ung, uansett hvilken hudtype du har," sier Dr. Gilbert. 

Selv om peptider er fordelaktige for alle hudtyper, bør du være oppmerksom på konsistensen som de leveres i. "Denne detaljen er viktig og gjelder alle typer hudpleieprodukter for alle hudtyper," sier Dr. Gilbert. "Du må kanskje endre det etter hvert som årstidene endrer seg." Dette betyr at du kan bruke et lett, geléaktig peptidprodukt om sommeren og en kremaktig, tung versjon om vinteren. 

Hvordan legge til peptider i hudpleie

Peptider finnes i en lang rekke hudpleieprodukter, fra serum til øyekremer og mer. Vi liker Vichy Liftactiv Peptide-C Anti-Aging fuktighetskrem, som inneholder vitamin C og mineraliserende vann i tillegg til peptider. Denne antialdringskremen bidrar til å styrke hudens fuktighetsbarrierefunksjon, mens naturlig avledede fytopeptider fra grønne erter bidrar til å synlig løfte huden, og vitamin C bidrar til å lysne huden og redusere aldringstegn. Doktor Gilbert.

Et annet alternativ er å bruke en øyekrem med peptider, som f.eks SkinCeuticals AGE Eye Complex. Denne formelen er laget med et synergistisk peptidkompleks og blåbærekstrakt for å forbedre utseendet til crepe og slapp rundt øynene. Uansett hvilket peptidprodukt det er, er Dr. Gilberts beste råd å være i samsvar med søknaden din. "Sunn hud med et ungdommelig utseende krever daglig oppmerksomhet," sier hun.

Hvis du ønsker å inkludere peptider i din nattlige rutine, foreslår vi å bruke Youth To The People Fremtidens krem ​​med polypeptid-121. Takket være vegetabilske proteiner og ceramider, samt peptider i formelen, har kremen en ultra-fuktende effekt, styrker hudbarrieren og reduserer forekomsten av rynker. Som serum anbefaler vi Kiehls Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum med ceramider og peptider. Kombinasjonen av nøkkelingredienser - retinol, peptider og ceramider - bidrar til å gjenopprette huden skånsomt, slik at du våkner yngre. Frigjøring av en mikrodose retinol betyr at du kan bruke den hver kveld uten å bekymre deg, det vil forverre huden din slik noen retinolformler kan.