Den eneste anti-aldringshudpleien du virkelig trenger

Som om det ikke var vanskelig nok å navigere i den overfylte skjønnhetsgangen, må mange av oss filtrere gjennom de tilsynelatende endeløse boksene med anti-aldringskjøp som ikke bare løser problemene våre, men også er designet for hudtypen vår. Det er enda vanskeligere å vite hvilke antialdringsprodukter som er verdt å investere i, siden det er lite verre enn å bruke de hardt opptjente pengene våre på hudpleieprodukter vi egentlig ikke trenger. Er retinol virkelig så bra som de sier? Trenger jeg virkelig en egen fuktighetskrem til kvelden? (Tips: dobbelt så.) Heldigvis er vi her for å hjelpe med å finne ut hvilke antialdringsprodukter som er verdt å bruke tid og penger på. Nedenfor er nøyaktig hva antialdringsarsenalet ditt aldri bør være foruten (foruten en skånsom rens og fuktighetskrem, selvfølgelig). Gjerne - les: løp, ikke gå - og kjøp dem på din lokale apotek eller skjønnhetsbutikk.

solkrem

La oss starte med det kanskje viktigste antialdringsproduktet av alle – bredspektret solkrem. Våre rådgivende hudleger fremholder solkrem som hudpleieproduktet alle trenger (uansett hudtype). Stol på oss når vi forteller deg at alle anti-aldringsprodukter som er verdt å investere i vil bli bortkastet hvis du ikke beskytter huden din mot solens skadelige stråler. UVA- og UVB-strålene som sendes ut fra solen kan forårsake for tidlige tegn på aldring av huden, som mørke flekker og rynker, samt enkelte hudkreftformer. Ved å unnlate å bruke en bredspektret solkrem på SPF 15 eller høyere hver dag, setter du huden din i alvorlig risiko for disse negative bivirkningene. Vi har hørt alle unnskyldninger i boken – solkrem får huden min til å se blek og aske ut, solkrem gir meg kviser osv. – og ærlig talt er ingen av dem grunn nok til å hoppe over dette viktige hudpleietrinnet bak huden. Dessuten er det mange lette formler på markedet som ikke tetter porene, ikke forårsaker kviser og/eller ikke etterlater klebrige askemerker på overflaten av huden.

Prøve: Hvis du er redd for solkremrelatert fethet og akne, prøv La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Den oljefrie formelen er flott for de som vanligvis ikke ønsker å bruke solkrem.

DAG- OG NATTKREM 

Tror du du klarer deg med én krem ​​dag og natt? Tenk igjen! Nattkremer inneholder ofte høyere konsentrasjoner av antialdringsingredienser, inkludert retinol og glykolsyre, og er vanligvis tyngre i tekstur. (På den annen side har dagkremer en tendens til å være lettere og inneholder en bredspektret SPF for å beskytte huden mot solens skadelige stråler.) Fordi de to produktene tilbyr så forskjellige formler – med vidt forskjellige fordeler – er det viktig å inkludere dem i din daglige anti-aldringshudpleierutine.

Prøve: For å hydrere huden intenst over natten og bidra til å redusere forekomsten av rynker over tid, anbefaler vi Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

ANTIOKSIDANT SERUM

Når frie radikaler – ustabile molekyler forårsaket av en rekke miljøfaktorer, inkludert soleksponering, forurensning og røyk – kommer i kontakt med huden, kan de feste seg til huden og begynne å bryte ned kollagen og elastin, noe som fører til mer synlige tegn på aldring. En bredspektret SPF kan hjelpe huden med å nøytralisere frie radikaler, og aktuelle antioksidanter gir en ekstra forsvarslinje ved å tilby et alternativ for disse frie oksygenradikalene å feste seg til. Vitamin C er en utmerket antioksidant som av våre rådgivende hudleger anses som gullstandarden innen anti-aldring. Noen av fordelene kan inkludere å redusere skade på hudoverflateceller forårsaket av miljøet. Sammen er antioksidanter og SPF en kraftig anti-aldringskraft. 

Prøve: SkinCeuticals CE Ferulic er det mest elskede vitamin C-rike serumet. Formelen inneholder en antioksidantkombinasjon av ren vitamin C, Vitamin E og Ferulic Acid for å bidra til å øke hudens naturlige forsvar mot frie radikaler og redusere forekomsten av fine linjer og rynker.

RETINOL

Når du tenker på retinol, dukker antialdringsprodukter umiddelbart opp. Denne antialdringsingrediensen regnes som gullstandarden, men den må brukes riktig. Siden retinol er ekstremt effektivt, er det viktig å starte med en lavere konsentrasjon av ingrediensen og gradvis øke frekvensen avhengig av toleranse. For mye retinol kan forårsake en negativ hudreaksjon. Sjekk ut vår nybegynnerguide for bruk av retinol for flere retinolrelaterte tips!

Merk: Bruk bare retinol om natten - denne ingrediensen er lysfølsom og kan ødelegges av ultrafiolett lys. Men bruk alltid (alltid!) bredspektret solkrem hver morgen og påfør på nytt hele dagen, siden retinol kan gjøre huden din mer følsom for sollys. Dessuten ønsker du ikke å nøytralisere alle antialdringsfordelene ved å utsette huden din for de harde, hudaldrende UV-strålene ... gjør du?

Prøve: Hvis du er på apotek, ta en tube med La Roche-Posay Redermic [R]. Formulert med mikroeksfolierende LHA og et eksklusivt retinolboosterkompleks.