Vil du ha en flott hud? Ikke gjør disse 6 dusjfeilene

ØK VANNTEMPERATUREN

Varmt vann kan være terapeutisk for huden din, men det hjelper ikke. Kokende vanndusjer kan fjerne hudens naturlige oljer og forårsake rødhet og irritasjon. Still inn en behagelig varm temperatur for å være sikker.

BRUK HARDE SÅPER OG EXFOLIANTS

Det er lett å bare ta en hvilken som helst gammel rense- eller dusjgelé fra apotekets hylle, men det er viktig å bruke en som er formulert for din hudtype for å unngå irritasjon og potensiell hudbrudd. Hvis formelen inneholder dufter eller grove granuler, bytt til en mildere formel, spesielt hvis du har sensitiv hud.  

INGEN BEHOV Å FILTRERE HARDT VANN

Rask primer: Huden vår har en optimal pH på 5.5.og hardt vann har en pH over 7.5. Når altfor alkalisk hardt vann kommer på litt sur hud, kan det tørke det ut. Klor, som også kan gi tørr hud, kan også finnes i hardt vann, så denne kombinasjonen kan være brutal. Hvis du bor i et område med hardt vann, bør du vurdere å skaffe deg et dusjfilter som inneholder vitamin C, da denne ingrediensen kan bidra til å nøytralisere klorvann. Du kan også velge rensemidler, tonere og andre hudpleieprodukter med en litt sur pH for å balansere ting. 

BARBERING MED EN SKITTEN, BAKTERIELT KONTAMINERT HÅVERHÅVER

Det virker logisk å oppbevare barberhøvelen eller vaskekluten på det stedet du bruker det mest (som i dusjen), men det setter huden din i fare. Dusjen er et mørkt og fuktig sted, et ideelt miljø for mugg og mugg å vokse. Jo mer barberhøvelen din er der inne, jo større er sannsynligheten for at den blir infisert med ekle bakterier. Oppbevar barberhøvelen og vaskekluten på et tørt, ventilert sted. Det kan være mindre behagelig, men huden din vil i det minste ikke være dekket av rust og skitt. 

PS - Pass på å bytte barberhoder ofte for å unngå støt og irritasjon på grunn av et matt og overbrukt blad. 

BLI DER LENGE

Rekk opp hånden hvis du har dusjet i veldig, veldig lang tid. Vi forstår at dampen virkelig slapper av. Men å være i dusjen for lenge - spørsmålet om hvor mye du faktisk trenger å bruke i dusjen - er ennå ikke avklart - kan trekke for mye fuktighet ut av huden din, spesielt hvis den er utsatt for tørrhet. La litt vann til fisken og begrens dusjtiden til ca. 10 minutter eller mindre. 

RENGJØR HODET DITT AGGRESSIVT 

Husk at hodebunnen din er hud akkurat som resten av kroppen din. Vil du begynne å klø på huden på armen for å rense den? (Vi håper ikke det!) For å rense hodebunnen, masser sjampoen ved røttene med MINDRE, sirkulære bevegelser med fingertuppene. Du kan bruke litt press, men uansett hva du gjør, ikke begynn å klø i hodebunnen med neglene!