Hudpleieingredienser du ikke bør blande

retinol, Vitamin C, salicylsyre, Glykolsyre, peptider - liste over populære hudpleieingredienser fortsetter og fortsetter. Med så mange nye produktformler og forbedrede ingredienser som dukker opp til venstre og høyre, kan det være vanskelig å holde styr på hvilke ingredienser som kan og ikke kan brukes sammen. For å finne ut hvilke kombinasjoner av hudpleieingredienser du bør unngå og som sammen gjør underverker, har vi snakket med Dr. Dandy Engelman, NYC sertifisert hudlege og hudpleie.com-konsulent.

Hudpleieingredienser som ikke bør brukes sammen

Ikke bland retinol + akneprodukter (benzoylperoksid, salisylsyre)

frase mindre mer veldig anvendelig her. "Med unntak av Epiduo (det er et reseptbelagt legemiddel spesielt utviklet for å eksistere sammen med retinol), bør benzoylperoksid og betahydroksysyrer (BHA) som salisylsyre ikke brukes sammen med retinoider," sier Dr. Engelman. Når de er det, deaktiverer de hverandre, noe som gjør dem ineffektive. Men hvis du ønsker å legge til en benzoylperoksid ansiktsvask til rutinen din, anbefaler vi CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Ikke bland retinol + glykolsyre eller melkesyre. 

Retinol, liksom Kiehls Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum med ceramider og peptider, og alfahydroksysyrer (AHA) som f.eks L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Glycolic Acid Toner, bør ikke slås sammen. Kombinert kan de tørke ut huden og øke følsomheten. "Det er viktig å unngå å bruke for mange aktive produkter, som kan overarbeide huden og forstyrre båndene mellom friske celler," sier Dr. Engelman. "Det er imidlertid ingen bevis for at ingrediensene deaktiverer hverandre."

Ikke bland retinol + sol (UV-stråler)

Retinol er så effektivt fordi det øker cellulær omsetning på overflaten av huden, og avslører yngre celler. Med det i tankene anbefaler Dr. Engelman å ta ekstra forholdsregler i solen. "Ny hud kan lett bli irritert eller følsom når den utsettes for sterke UVA/UVB-stråler," sier hun. Dette er grunnen til at retinol bør brukes om kvelden før sengetid i stedet for om morgenen når huden er mer utsatt for solen. For en flott SPF på dagtid, foreslår vi SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Den inneholder 7 % glyserin som hjelper til med å trekke fuktighet inn i huden, samt niacinamid og tranexamsyre for å jevne ut hudtonen. 

Ikke bland sitronsyre + vitamin C

Vitamin C er en kraftig antioksidant kjent for å bidra til en synlig lysere hud. En av våre favoritt vitamin C matvarer er IT Cosmetics Bye Bye Dullness Vitamin C Serum. Men når de brukes sammen med sitronsyre, som fremmer hudflassing, kan ingrediensene destabilisere hverandre. 

"Overdreven peeling eksponerer huden, svekker hudens barrierefunksjon, og kan forårsake betennelse," sier Dr. Engelman. "Hvis barrierefunksjonen er skadet, blir huden sårbar for infeksjoner forårsaket av mikroorganismer som bakterier og sopp og blir utsatt for følsomhet og irritasjon."

Ikke bland AHA + BHA

"AHA er best for tørr hud og anti-aldring, mens BHA er best for å behandle akne som forstørrede porer, hudormer og kviser," sier Dr. Engelman. Men kombinasjonen av AHA som glykolsyre og BHA som salisylsyre kan ha negative effekter på huden. "Jeg har pasienter som begynner å bruke peelingpads (som inneholder begge typer syrer) og resultatene etter første gangs bruk er så fantastiske at de bruker dem hver dag. På den fjerde dagen kommer de til meg med tørr, irritert hud og skylder på produktet." 

Den beste måten å unngå hudfølsomhet når det kommer til peeling er å starte sakte, kun bruke produktet en gang i uken, og øke frekvensen etter hvert som huden din tilpasser seg. "Overbehandling av huden forverrer situasjonen fordi overdreven eksfoliering kan ødelegge stratum corneum, hvis jobb det er å være en barriere mot patogener," sier Dr. Engelman. "Selv om barrierefunksjonen ikke er synlig skadet, kan huden oppleve mindre betennelse (kalt kronisk betennelse) som eldes huden for tidlig over tid."

Ikke bland vitamin C + AHA/Retinol

Siden AHA og retinoider kjemisk eksfolierer overflaten av huden, bør de ikke kombineres med vitamin C samtidig. "Når de brukes sammen, opphever disse ingrediensene hverandres effekter eller kan irritere huden og forårsake følsomhet og tørrhet," sier Dr. Engelman. "C-vitamin fungerer som en antioksidant og AHA eksfolierer kjemisk; sammen destabiliserer disse syrene hverandre." I stedet anbefaler hun å bruke vitamin C i morgenrutinen og AHA eller retinol om natten.

Hudpleieingredienser som fungerer godt sammen 

Bland grønn te og resveratrol + glykolsyre eller melkesyre

På grunn av de betennelsesdempende egenskapene til grønn te og resveratrol, passer de godt med AHA. Når de brukes sammen, kan grønn te og resveratrol ha en beroligende effekt på overflaten av huden etter peeling, ifølge Dr. Engelman. Vil du prøve denne kombinasjonen? Bruk IT Kosmetikk Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Skin Resveratrol Restorative Complex. 

Bland retinol + hyaluronsyre

Siden retinol kan irritere og tørke ut huden lett, kan hyaluronsyre redde huden. "Hyaluronsyre hjelper til med å hydrere huden samtidig som den bekjemper både irritasjon og flassing," sier Dr. Engelman. For et rimelig hyaluronsyreserum, prøv Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Bland benzoylperoksid + salisylsyre eller glykolsyre.

Benzoylperoksid er flott for å behandle akne, mens hydroksysyrer hjelper til med å bryte ned tette porer og fjerne hudormer. Dr. Engelman forklarer det på denne måten: «Å bruke benzoylperoksid er i hovedsak som å slippe en bombe for å ødelegge kviser og bakterier på overflaten av huden din. Sammen kan de effektivt behandle akne." La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer ansiktsserum kombinerer glykolsyre med alfahydroksysyrer avledet fra salisylsyre for å minimere talgproduksjonen og jevn hudtekstur. 

Bland peptider + vitamin C

"Peptider hjelper til med å holde cellene sammen, mens vitamin C reduserer miljøstress," sier Dr. Engelman. "Sammen skaper de en hudbarriere, låser inn fuktighet og forbedrer til slutt tekstur i det lange løp." Nyt fordelene med begge ingrediensene i ett produkt med Vichy LiftActiv Peptide-C ampulleserum.

Bland AHA/BHA + ceramider

Nøkkelen er å legge til en revitaliserende, fuktighetsgivende ingrediens til hudpleierutinen din hver gang du eksfolierer med en AHA eller BHA. "Ceramider hjelper til med å gjenoppbygge hudbarrieren ved å holde på cellene. De holder på fuktighet og fungerer som en barriere mot forurensning, bakterier og angripere, sier Dr. Engelman. "Etter å ha brukt kjemiske eksfolieringsmidler, må du rehydrere huden din og beskytte hudbarrieren, og ceramider er en effektiv måte å gjøre det på." For en nærende krem ​​basert på ceramider anbefaler vi CeraVe fuktighetskrem.