Hvordan forhindre løs hud på nakken

Når du blir eldre, vil du sannsynligvis begynne å merke en forskjell i hudtekstur. Den myke, glatte og strålende huden du er vant til kan bli til en grov, rynkete og crepe-lignende tekstur som får deg til å se eldre ut. Og ikke bare ansiktet ditt kan bli påvirket. Huden på halsen - et av de mest forsømte områdene i rutinen - kan også begynne å virke tynn og slapp. For å lære mer om denne økende bekymringen snakket vi med Sertifisert hudlege, SkinCeuticals-representant og Skincare.com-konsulent Dr. Karen Sra. Fra hvordan du forhindrer slapp hud på nakken til hvordan du reduserer utseendet på den, vi avslører alt du trenger å vite og mer kommer! 

HVA ER CREPEY SKIN?

Vi vet alle hva rynker og fine linjer er, men hva er løs hud? Tøff hud er slik den ser ut­-huden er tynn å ta på, som papir eller crepe. Noe av dette kan skyldes tidens gang og helt naturlig aldring, men i virkeligheten, når det kommer til løs hud, er ikke alder hovedårsaken, ifølge Cleveland Clinic. Kan du gjette hva det er?

Hvis du gjettet om solskader, ville du ha rett! Eksponering for skadelige UV-stråler kan ødelegge viktige hudfibre, inkludert kollagen og elastin, som gir huden dens naturlige fasthet og volum. Når disse fibrene blir ødelagt, mister de evnen til å strekke seg, komme seg og gå tilbake til normal posisjon. Resultatet, som du kanskje forestiller deg, er fast hud.

NÅR KAN HUDEN PÅ HALS KOMME TIL Å KOMME TIL Å VISES?

I følge Cleveland Clinic vises løs hud vanligvis ikke før 40 år. Det kan imidlertid dukke opp tidligere, for eksempel i 20-årene, hvis du ikke tar skikkelige solbeskyttelsestiltak. Dårlige vaner, som soling eller solarium, kan føre til for tidlig slapp hud. Å gå opp eller miste mye vekt kan også spille en rolle. 

HVORDAN KAN DU HJELPE TIL Å FORHINDRE KNUSENDE HUD PÅ NAKKEN? 

Siden solens skadelige UV-stråler er hovedårsaken til løs hud, er det ingen overraskelse at hovedformen for forebygging er konsekvent bruk av bredspektret solkrem hver dag, selv på overskyede dager. Dette er gode nyheter ettersom solkrem allerede bør være et daglig steg i hudpleierutinen din.   

I tilfelle du ikke allerede visste det, er solkrem utvilsomt det viktigste trinnet i enhver hudpleierutine. Ved å bruke en bredspektret solkrem med SPF 15 eller høyere daglig, kan du bidra til å redusere risikoen for tidlig aldring av huden (rynker, fine linjer, mørke flekker osv.), slapp hud og til og med enkelte typer kreft ved å effektivt beskytte din hud fra skadelige UV-stråler. . . Velg en vanntett formel med bredspektret beskyttelse og SPF 15 eller høyere. Påfør på nytt minst annenhver time. Fordi det for øyeblikket ikke finnes noen solkrem på markedet som fullt ut kan beskytte huden din mot UV-stråler, anbefaler eksperter å ta ekstra forholdsregler for å beskytte huden din. Dette inkluderer å ha på seg verneklær og unngå høye solskinnstimer – fra kl. 10 til 4 – når solens stråler er på sitt sterkeste.

Vi er godt klar over at det i noen tilfeller er umulig helt å unngå UV-stråler. Så, for å forhindre løs hud på nakken, ta følgende ekstra forholdsregler: 

1. Se etter skygge. Det er ikke alltid mulig å unngå solen, men hvis du kan, se etter skygge i løpet av dagen for å gi huden din en pause fra direkte UV-eksponering. Bredremmede hatter og beskyttende klær vil også bidra til å beskytte ansiktet og halsen mot solen.
2. Ikke spar på fuktighetskrem. Morgen og kveld, hold deg med en fuktighetskrem designet for din hudtype og påfør den på halsen og dekolletage. Dette kan bidra til å hydrere nakken og gjøre slapphet mindre merkbar, sier Cleveland Clinic.
3. Les produktetiketter. Se om fuktighetskremen inneholder alfa- eller betahydroksysyrer som salisylsyre, melkesyre eller glykolsyre. Fuktighetskremer som inneholder disse ingrediensene kan gjøre huden fastere og i sin tur redusere slapphet ved fortsatt bruk.

HVORDAN KAN JEG REDUSERE UTSEENDE AV HUD PÅ NAKKEN?

Forebyggingstips er viktige, men hvis du allerede har løs hud på nakken, vil de ikke gjøre mye for å løse din nåværende tilstand. For å redusere slapp hud på halsen, anbefaler Dr. Sra bruk av oppstrammende kremer. Som en fuktighetskrem, bruk SkinCeuticals AGE Interrupter for å hjelpe til med å håndtere aldringstegn som slapp hud, siden den avanserte formelen kan hjelpe til med å reversere erosjonen av moden huds elastisitet og fasthet. For lysere hud i tillegg til forbedret tekstur, velg SkinCeuticals Neck, Chest, & Hair Repair. Formelen lyser opp og oppstrammer slapp og fotoskadet hud.