Hvordan badesalt fungerer og hvordan du bruker dem i spabehandlinger

If liker du å ta et bad, det er en ganske god sjanse for at du noen gang har tatt badesalt. krystalllignende salter kommer vanligvis i pene krukker og er designet for å gjøre badeopplevelsen din luksuriøs og spa-aktig. Noen fremholder også fordelene med hudutjevning eller muskelavslapping, men fungerer de egentlig? For å finne ut av det snakket vi med to hudpleiegründere. Tim Hollinger, medgründer av Bathing Culture и Hellen Yuan, grunnlegger av HELLEN. 

Hvordan fungerer badesalt *egentlig*?

"Når salt tilsettes i badekaret, absorberer kroppen mikronæringsstoffene magnesium og sulfat, som er kjent for å slappe av muskler og redusere kroppssmerter," sier Yuan. Hollinger bemerker også at saltbad er flotte for å lindre stress, kramper og restituere etter en treningsøkt.

Hva er hudfordelene med badesalt?

Ifølge Hollinger hjelper badesalt med å rense porene dine for smuss og urenheter og bidrar til å styrke hudens barrierefunksjon. "Folk med eksem opplever ofte at den riktige blandingen av salter kan bidra til å lindre en oppblussing," legger han til.

Ifølge Yuan gir forskjellige typer salter forskjellige fordeler. "Havsalt hjelper til med å rense kroppen for giftstoffer ved å absorbere sporstoffer. Epsom saltbad er kjent for å bidra til å redusere betennelse, muskelsårhet og forbedre avslapning." 

Hvordan bruke badesalt

Badesalt kan brukes enten umiddelbart etter en dusj eller umiddelbart etter at du har tatt et bad. Bruk varmt (men ikke skålding) vann, tilsett salt og la vannet suge det opp. Etter at du har tilsatt badesalt i vannet, sug i vannet i tjue til tretti minutter og la kroppen suge inn og slappe av. 

Vi anbefaler å prøve Badekultur Big Dipper Mineral Soak, som inneholder Epsom salt, California Pacific salt, Himalaya rosa salt og organisk sypress, sedertre og vetiver oljer. For å nyte aromaen, velg HELLEN Badeøl i hjertet av ditt hjerte. Denne formelen inneholder en blanding av medisinerte oljer som lavendel og rose, samt edelstener og roseblader.

Så ... Bør du bruke badesalt?

Som Hollinger uttrykker det så vakkert, "Det er 2020 og vi er alle stresset. En god bløtlegging kan tilby et herlig pusterom fra alt."

Enten du nyter fordelene som er oppført på pakken eller ikke, kan badesalt bare være "velværeproduktet" vi trenger.