Hvordan bytte hudpleieprodukter og bli kvitt irritasjon

Å kjøpe nye hudpleieprodukter minner meg om da jeg var liten julemorgen. Når jeg har mottatt den, gleder jeg meg til å åpne den skinnende nye gaven min og begynne å leke med det som er inni. Disse følelsene av ekstrem spenning får meg nesten alltid til å helt forlate min nåværende velprøvde hudpleierutine og begynne å bytte helt nye produkter så snart som mulig. Helt til jeg husker hvordan jeg en dag brukte min favorittrens (hei, Kiehls Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), byttet til en ny og umiddelbart følte meg irritert. Jeg har alltid lurt på hva som skjedde. Var byttet for brå? Måtte huden trimmes for å oppleve noe nytt? Og hva er den beste måten å erstatte ikke bare rensemidler, men alle hudpleieprodukter for å unngå fremtidig irritasjon? For å hjelpe med å svare på spørsmålene mine tok jeg kontakt med sertifisert hudlege og grunnlegger av Surface Deep, Dr. Alicia Zalka. 

Hva må du vurdere før du bytter hudpleieprodukter? 

"Å starte en ny hudpleiekur, eller til og med bare slutte med ett produkt, er morsomt og spennende, men husk at å starte et nytt produkt kan føre til en viss forverring av hudfargen," sier Dr. Zalka. Før du bytter til andre hudpleieprodukter, er det viktig å lese produktanmeldelser, spørre venner og hudpleiere om anbefalinger, og alltid lese ingredienslisten. "Produkter som inneholder "aktive ingredienser" er designet for å skape en effekt (som flassing av huden, redusere merkbare fine linjer eller lysere brune flekker) og er generelt mer utsatt for å forårsake noen midlertidige hudforandringer som huden din kan kreve. bli vant til det." Hun nevner at hun finner det mest aktuelt med ingredienser som retinol, glykolsyre og hydrokinon, som er kjent for å forårsake mild tørrhet, flassing eller irritasjon i huden, men som etter langvarig bruk kan bidra til å forbedre hudens tekstur og utseende . Når du legger til et produkt med disse ingrediensene, er det viktig å starte med lave doser av ingredienser og jobbe deg opp til sterkere formler. Du kan også gjøre en lappetest for å avgjøre om du har en umiddelbar hudallergi. 

Hvordan introduserer du ny hudpleie i din daglige rutine?  

"Selv om din nåværende diett er fem trinn, bare start med å legge til en endring om gangen," sier Dr. Zalka. Etter å ha introdusert ett nytt produkt, anbefaler hun å vente to dager før hun introduserer det neste. "På den måten, hvis ett av trinnene forårsaker et problem, kan du umiddelbart stoppe og identifisere lovbryteren." Det er også viktig å ikke introdusere ny mat i din daglige rutine hvis huden din er solbrent, du opplever noen form for irritasjon, eller du er i ekstremvær. "For eksempel, i løpet av de kaldeste vintermånedene, kan huden din være mer irritert på grunn av tørrhet og lav luftfuktighet i miljøet, og kan kanskje ikke tolerere et nytt produkt. På samme måte, ikke introduser en ny solkrem på den første dagen din [i et varmt klima] uten å vite hvor godt det fungerer." Når du legger til nye produkter i rutinen din, sier Dr. Zalka: "Hold et av produktene dine tilgjengelig for å "redde" deg i tilfelle den nye renseren alle snakker om gjør huden din for tørr. ".  

Hvor lang tid tar det før huden din blir vant til et nytt produkt?  

"Det varierer fra person til person og produkt til produkt," sier Dr. Zalka. Men etter omtrent to uker med kontinuerlig bruk, bør det være ganske åpenbart, sier hun, hvor godt du tolererer de nye hudpleievalgene dine.