Kan blått lys fra telefonen få deg til å rynke? Vi undersøker

Når det kommer til hudpleie, er vi selve symbolet på regelfølgere. Det kommer vi aldri til å bli sovne med sminke på eller gå en dag uten solkrem, som, for å være ærlig, i hovedsak tilsvarer en forbrytelse innen hudpleie. Og selv om vi er ganske mye lovlydige medlemmer av hudpleiesamfunnet, er sjansen stor for at det er minst én som bryter vår hudpleieprodukter for hver dag Ikke beskytt mot: HEV-lys, oftere referert til som blått lys. flau? Det var vi også. Det er derfor vi trakk på erfaringen til Dr. Barbara Sturm, grunnlegger av Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics for svar (og produktanbefalinger!) på alt som har med blått lys å gjøre. 

hva så Is Blålys? 

Ifølge Dr. Sturm er blått lys, eller høyenergi synlig lys (HEV), en type ultrafin forurensning som sendes ut av både solen og våre elektroniske skjermer som kan skade huden. «Det [HEV-lys] oppfører seg annerledes enn solens UVA- og UVB-stråler; de fleste SPF-er beskytter ikke mot det, sier Dr. Sturm. 

Hun forklarer at langvarig eksponering for skjermer (skyldig!), og derfor eksponering for blått lys, kan forårsake for tidlig aldring, tap av hudens elastisitet og i ekstreme tilfeller til og med hyperpigmentering. "HEV-lys kan også forårsake dehydrering, noe som fører til dysfunksjon av hudbarrieren," fortsetter hun. "I sin tur kan dette forårsake betennelse, eksem og akne." 

Hva kan vi gjøre med blålysskader? 

"Gitt miljøstressfaktorer er det spesielt viktig å ha en sterk hudbarriere," sier Dr. Sturm, som spesialiserer seg på ikke-invasive anti-aldringsbehandlinger. Selv om vi kan ta en bevisst beslutning om å holde oss unna slitasje, er det nesten umulig å unngå å sjekke telefonen vår (aka Instagram) eller bla gjennom datamaskinen vår. Heldigvis finnes det flere produkter som kan bidra til å motvirke de synlige effektene av eksponering for blått lys. Nedenfor finner du noen av våre favoritter.

Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics Anti Pollution Drops

"Mine Anti-Pollution Drops inneholder et spesielt hudbeskyttelseskompleks med ekstrakter fra marine mikroorganismer," sier Dr. Sturm. "Disse ekstraktene forbedrer hudens forsvar mot urban forurensning og tegn på atmosfærisk hudaldring ved å danne en matrise på overflaten av huden." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Hvis du merker tegn på atmosfærisk aldring av huden, som kan være et resultat av eksponering for lys, legg til dette serumet i hudpleieregimet ditt. Med en høy konsentrasjon av vitamin C, beskyttelse mot ozonforurensning og antioksidantegenskaper, er dette produktet designet for å forbedre utseendet til misfarging og fine linjer. 

Elta MD UV Replenish Broad Spectrum SPF 44

Mens de fleste solkremer ennå ikke tilbyr beskyttelse mot blått lys, skiller dette Elta MD-utvalget seg ut fra mengden. Det er enkelt å bytte den ut med en daglig solkrem. Den er lett og oljefri og beskytter deg også mot UVA/UVB, HEV lys og infrarøde stråler.